Düzenli ve tatmin dolu bir cinsel hayat kişiler üzerinde pek çok olumlu etkiyi de beraberinde getiriyor. Kilo almanızı engelliyor: Evet, yarım saatlik bir yatak odası keyfi ile kalori yakarak kilo verebilir, istemsiz kilolarınızdan kurtulabilirsiniz. Felç inme risklerinizi azalıyor: Yine aynı çalışmanın sonuçlarından biri de düzenli sex ile kadın ve erkeklerin inme felç risklerinin azaldığı. Yaşlanmayı geciktiriyor: Evet, Dr. Bu şekilde doğal olarak hastalıklara bağışık bir hale geliyorsunuz. Bu şekilde tatmin edici bir sex, kadınlarda migren ve vaskuler damarsal baş ağrılarının azalmasına sebep oluyor. Vücudu forma sokuyor: Sex sırasında pek çok vücut kası ve iskelet sistemi koordineli olarak çalışarak adeta yoğun bir egzersiz yapıyorlar. Bunun sonucunda düzenli seks, vücudun forma girmesini sağlıyor. Vücudunuzun esnekliği artıyor: Vucudunuzun esnekliği düzenli sex ile birlikte artıyor. Kemiklerinizi güçlendiriyor: Seks sırasında salgılanılan testosteron hormonunun kemikleri güçlendirici etkileri bulunuyor. Bu şekilde kadınlarda özellikle menopoz sonrası görülen mesane, rahim ve barsak sarkmaları azalıyor. Adet sancılarınızı dismenore azaltıyor: Dismenore'nin azalması da seksin ağrı kesici özelliğinin başka bir yansıması olarak düşünülebilir. Pelvis bölgesinin kan dolaşımını olumlu yönde etkileniyor: Cinsel ilişki ve orgazm sırasında pelvis bölgesinde kanlanma artışı rahim, tüpler ve yumurtalıklar gibi pek çok pelvik organların sağlıklı işlev görebilmesini olumlu yönde etkiliyor. Nitekim vajinal ıslanmanın, vajinanın kendi damarsal yapılarından oluştuğu biliniyor. Testosteron hormonu da kişilerde cinsel isteği tekrar tekrar kamçılıyor. Bu durumun tam tersini de söylemek doğru; yani cinsel ilişkiden uzak bir yaşam zaman içinde hormonal azalmaya bağlı olarak kişilerde cinsel isteksizliği arttırıyor. Seks Icin Beraber Olunurmu bütünlüğünü ve devamlılığını destekliyor: Evliliklerde dönem dönem oluşan bazı tartışmalar sonucunda oluşan gerginlikler sex ile çözülüp halledilebiliyor. Bu şekilde düzenli sex, adeta bir "meditasyon veya terapi yapmak" gibi aile bütünlüğünün sağlıklı bir şekilde devamlılığı için vazgeçilmez unsurlardandır. Kendinize güveninizi arttırıyor: Sevdiğiniz eşinizi fiziksel ve duygusal doyuma ulaştırmanız sizi de mutlu ederek kendinize olan güveninizi arttırıyor. Bu şekilde kişilerin kendilerini daha çok sevmelerine imkan tanıyor. Yaşam alanlarınızı farklılaştırıyor: Eşi ile cinsel uyumsuzluk, tatminsizlik veya başarısızlık yaşayan pek çok çiftin kendilerini başka uğraşlara verdiği, özellikle iş hayatlarında son derece işkolik birileri olarak yer aldıkları yapılan çalışmalarda saptanmış bir gerçek. Cinsel hayatları pozitif yönde gelişen, aşk ve tutkuyu doyasıya yaşayan kişilerde ise hayat alanlarındaki önceliklerin değiştiği görülüyor. Daha mutlu, daha rahat ve pozitif yaşam onların hayat alanı haline dönüşüyor. Bu şekilde evlilikler çok daha Seks Icin Beraber Olunurmu ve tat kazanıyor. Düzenli Seks Yapmak İçin 22 Bilimsel Neden Düzenli ve tatmin dolu bir cinsel hayat kişiler üzerinde pek çok olumlu etkiyi de beraberinde getiriyor. Bu olumlu etkileri kişilerin; Genel sağlık Jinekolojik sağlık Kadın Sağlığı Psikolojik-aile sağlığı üzerine olmak üzere üç ayrı kısma ayırarak inceleyebiliriz. Copyright -www.
Cinsellikte Doğrular ve Yanlış Bilinenler
Düzenli Seks Yapmak İçin 22 Bilimsel Neden - Hera Klinik Cinsel ilişkinin doyurucu olabilmesi için iki boyutta da olması gerekir. İçerisinde. Libido artması (cinsel istek artışı): Cinsel hayatta libido önemlidir. Sağlıklı ve düzenli bir cinsel ilişki bireylerde libido üzerinde olumlu etki gösterir. Cinsel ilişki iki tarafa için de hem fiziksel hem ruhsal bir aktivitedir. Cinsellikte Doğrular ve Yanlış BilinenlerGizli Kargo. Dünya nüfusu ortalama penis boyu 13 cm olarak kabul edilmekte, 9 cm ve altı küçük, 16 cm ve üstü büyük kabul edilmektedir. Ayrıca düzenli bir ilişki libido üzerine de olumlu etki yapar. İlişkiyi ve duygusal bağı güçlendiriyor. Kadın ve erkek aynı oranda seksi düşünür ve ister.
Sağlıklı ve Düzenli Bir Cinsel Yaşamın Faydaları
Sağlıklı ve düzenli bir cinsel ilişki bireylerde libido üzerinde olumlu etki gösterir. Yine aynı çalışmanın sonuçlarından biri de düzenli sex ile kadın ve erkeklerin inme (felç) risklerinin azaldığı. BEYİN İÇİN SEKS YARARLI, AŞK ZARARLI!!! Tutkulu aşklar beynin yapısını bozar, düzenli cinsel ilişki ise beyni besler.”Gözüm ondan başkasını görmüyor.” diyorsan. Uykusuzluk probleminizi gideriyor: Cinsel. 4. Libido artması (cinsel istek artışı): Cinsel hayatta libido önemlidir. İçerisinde. Cinsel ilişkinin doyurucu olabilmesi için iki boyutta da olması gerekir. Cinsel ilişki iki tarafa için de hem fiziksel hem ruhsal bir aktivitedir.Düzenli seks, bedene ve ruha hangi faydaları sağlıyor? Bu şekilde doğal olarak hastalıklara bağışık bir hale geliyorsunuz. En uzun gece: Kış gün dönümü tarih boyunca neden ve nasıl kutlandı? Aslında aşk ile aşk takıntısı aynı şey değildir. Kişisel verilerin korunması hakkında Aydınlatma metnimizi inceleyebilirsiniz. Diğer birçok sağlık sorunu gibi herkesin yaşayabileceği sorunlardır. Söz konusu seks olunca çoğu insan sayılarla yakından ilgilenir. Libido artması cinsel istek artışı : Cinsel hayatta libido önemlidir. Kendinize güveninizi arttırıyor: Sevdiğiniz eşinizi fiziksel ve duygusal doyuma ulaştırmanız sizi de mutlu ederek kendinize olan güveninizi arttırıyor. Adet sancılarınızı dismenore azaltıyor: Dismenore'nin azalması da seksin ağrı kesici özelliğinin başka bir yansıması olarak düşünülebilir. Biyolojik sebeplerle cinsel ilişki sıklığı azalsa da cinsel ilişkinin tatminin ve kalitesi değişmemektedir. Çünkü dinlediğiniz müziğin beyninize yaptığı etkiyle sevinmeniz mümkün. Bir kadının cinsel istekleri olması ayıp ve utanılacak bir şey değildir. Haftada kaç kez cinsel ilişkiye girilmeli sorusuna sihirli bir sayı vermek zor olsa da konuyla ilgili yapılmış araştırmalar mevcut. Bununla birlikte hamilelikte cinsel ilişki sıklığı ikinci trimester döneminde ayda ortalama 5 keredir. Kendine öz güven artışı: C insel yaşantısı olan ve olmayanlarda yapılan çalışmalarda, düzenli cinsel ilişkisi olanların olmayanlara göre normal hayatlarında daha mutlu ve kendilerine özgüvenlerinin daha fazla olduğu gösterilmiştir. Gençlerde tek bir cinsel ilişki, istirahate kıyasla altı kat fazla enerji tüketimi ortaya çıkarıyor. Cinselliği belirleyen kadınlık ve erkeklik hormonlarının yönetim merkezi beyindir. Çiftler cinsel yaşamlarını renklendirmek adına karşılıklı mastürbasyona yönlendirilebilir. Cinsellik gayet doğal ve güzel bir şeydir. Mastürbasyon son derece doğal bir aktivite olup, utanılacak, ayıplanacak bir yanı yoktur. Kişi mutlaka tedavi olmalıdır; çünkü bu noktada aşk beyne zarar verir. Her gece seks yapmak dikkat dağınıklığı, yorgunluk ve strese neden olmaktadır. Beyin Hasarı Oluşan Hastalar. Renkli ve sağlıklı bir cinsel hayat için kadın da erkek de aktif olmalıdır. Aynı gün içinde bir kereden fazla seks yapmak mümkündür. Cinsel ilişkinin doyurucu olabilmesi için iki boyutta da olması gerekir. Bu anlamda stres hali, cinsel arzuyu azaltsa da, seks bu nedenle oluşan stresi azaltmamızı sağlayabilir. Kişi, duygularına mantığı ile yön veremez. Tansiyon yüksekliği olan kişilerde kalp krizi ve felç geçirme riski yüksektir. Ancak bu sıklığın sürekli olarak tekrarlanması tahriş, yanma, yorgunluk ve stres gibi rahatsızlıklara sebep olabilir. Cinsel ilişki iki tarafı olan bir eylemdir, bundan iki taraf da keyif almalı ve istemelidir. Ancak duygular aşırıya kaçarsa; eğer kişi, kendisini her şeyden soyutlayıp sadece karşı cinsi düşünür hale gelirse; bu takıntıdır. Yaşlanmayı geciktiriyor: Evet, Dr.
