Yüzyıllardır kadınlar ve erkekler arasında hormonlara bağlı çekim bulunmaktadır. Bu çekim gücü kişiden kişiye değişmekle birlikte, zaman zaman artıp azalabilmektedir de. Bir bakış, bir dokunuş, bir söz, yenilen bir besin, alınan bir koku bu çekim gücünü artırıp, azaltabilir. İnsanlar dahil tüm canlılarda salgılandığı düşünülen ve feromon diye adlandırılan hormon salgısı, cinsel çekimi canlı tutmak ve bütün canlı türlerinin üremesini ve hayatını idame ettirmesini sağlamak açısından son derece önemlidir. Kadın ve erkekler arasında cinsel anlamda bulunan çekim gücüne, cinsel isteğe ve cinsel dürtüye libido denilmektedir. Cinsel istek, arzu ve şehvet kavramlarını içeren bir sözcüktür. Libido hem kadınlarda hem erkeklerde olan ve androjen testosteron hormonuna bağlı bir durumdur. Elbette libido sadece fiziksel faktörlere bağlanamaz, cinsel arzunun artması için kişinin psikolojisinin ve çiftin duygusal iletişiminin de sağlıklı olması gerekir. Libidonun artması cinsel birliktelikte karşılıklı haz almayı kolaylaştıran bir durumdur. Bu sebeple de yıllarca insanlar libidolarını yüksek tutmak Seks Gücunu Artıran Bıtkıler birçok besinden yardım almışlardır. Peki hangi besinler libidoyu arttırır? Bunların vücuda etkileri nasıl olmaktadır. Gelin şimdi hep beraber bunu inceleyelim…. İnsan vücudunda libidoyu arttıran maddelerin genel adına afrodizyak maddeler denir. Bilindiği üzere sağlığımızı belirleyen faktörler arasında beslenme ilk sıralarda yer alır. Cinsel sağlığımız açısından da durum farklı değildir. Libidonun artması ve azalması hormonal değişikliklere bağlı olabildiği gibi, yenilen besinlere de bağlı olabilmektedir. Geçmişten günümüze cinsel isteği arttırmak için afrodizyak etkili besinler tüketilmiştir. Osmanlı mutfağında da özellikle padişah ve şehzadelere hazırlanan sofralarda afrodizyak etkili besinler kullanılmıştır. Afrodizyak besinler çoğunlukla vücuttaki hormon metabolizmalarını etkileyerek libidoyu artırırlar. Hem erkekte hem kadında cinsel dürtünün birincil tetikleyicisi olan testesteron bunların başında gelir. Yine mutluluk Seks Gücunu Artıran Bıtkıler olan endorfin, serotoninoksitosin ve dopamin aksları üzerinden de çiftlerin birbirine yakınlaşmasına ve beğenme duygularının artmasına yardımcı olurlar. Kısaca kişinin hem salgı bezleri hem de beyin kimyası üzerinde oluşan etkilerle libido üzerine belirgin etkiler sağlayabilmektedirler. Afrodizyak besinlerin bir diğer etki mekanızması da plasebo dediğimiz yol ile olabilmektedir. Havyar; İçerisinde bulundurduğu çinko miktarı göz önüne alındığında, özellikle erkeklerde uzun yıllardır afrodizyak olarak kullanılmaktadır. Ayrıca havyarın sperm kalitesinin arttırdığı da bilinmektedir. Badem; çinko zenginliği nedeniyle testosteron seviyesini yükselten badem, özellikle kadınlar için yüksek afrodizyak etkiye sahiptir. Çikolata; afrodizyak etkili besinlerin başında gelen çikolata özellikle bitter tüketildiğinde, mutluluk hormonu olan serotonini de salgılatmaktadır. İçerdiği feniletilamin maddesi ile de cinsel hazzı arttırmaktadır. Yine içeriğindeki kafein sayesinde daha aktif bir ruh halinde olmamızı sağlar. Nar; eskiden beri en çok bilinen afrodizyakların başında gelen nar, testesteron hormonunu arttırarak cinsel isteği arttırır. Bunun yanında içerdiği antioksidan maddeler sayesinde nitrik oksit açığa çıkmasını kolaylaştırır. Nitrik oksit dolaşımı kolaylaştıran ve damar çeperini rahatlatan bir madde olduğundan libidoya olumlu etki eder. Şili biberi; acı biber olan şili biberi içerdiği kapsaisin maddesi ile kan dolaşımını hızlandırarak daha enerjik ve kendinizi cinsel birlikteliğe daha hazır hissetmenizi sağlar. Vücudun endorfin ve adrenalin salgılamasını da tetikleyerek kişiyi cinsel ilişkiye hazır hale getirir.
Erkeklerde ve Kadınlarda Cinsel Gücü Artıran 5 doğal bitki
Erkeklerde Libido ve Erektil Fonksiyonu Artıran Yiyecekler Ginseng ve ginkgo biloba, enerji seviyelerini artırabilir ve cinsel isteği tetikleyebilir. Bu bitki çaylarını düzenli olarak tüketmek faydalı. Epimediyum, maca kökü, ginkgo biloba, çemen otu ve karabaş otu gibi doğal bitkiler, erkeklerde ve kadınlarda cinsel gücü artırmak için. Cinsel İsteği ve Gücü Artıran Yiyecekler ve İçecekler - Ankara Jinekoloji MuayenehanesiÇikolata; afrodizyak etkili besinlerin başında gelen çikolata özellikle bitter tüketildiğinde, mutluluk hormonu olan serotonini de salgılatmaktadır. Yulaf Ezmesi Yulaf ezmesi, içerdiği lif ve protein ile enerji seviyelerini yükseltebilir. İnternet sitesi. Peki hangi besinler libidoyu arttırır? İleri yaştaki hastalarda ise kullanım kolaylığı ve konfor ön planda olmalıdır. Ali Yıldız.
Vitaminlerin Cinsel Sağlık Üzerindeki Rolü
Ayrıca östrojen ve testesteron hormonlarını dengeler. Epimediyum, maca kökü, ginkgo biloba, çemen otu ve karabaş otu gibi doğal bitkiler, erkeklerde ve kadınlarda cinsel gücü artırmak için. Safran; hem kadın hem. Bu bitki çaylarını düzenli olarak tüketmek faydalı. Ginseng ve ginkgo biloba, enerji seviyelerini artırabilir ve cinsel isteği tetikleyebilir. Ginseng, cinsel gücü artırmak için kullanılan en popüler bitkisel takviyelerden biridir. Ginsengin cinsel fonksiyonu ve performansı artırdığına inanılır. Diğer. Bal; afrodizyak etkisi yüksek olan besinlerden olan bal, cinsel gücü artırmaktadır.D vitamini: Testosteron üretimi ve sperm sağlığı için önemlidir. Bilgi İstek Formu. Cinsel gıda, son yıllarda popülerliği artan aynı zamanda cinsel yaşamı etkileyeceği iddiasıyla tüketilen gıda ve takviyelerdir. Themra gram. Geçmişten günümüze cinsel isteği arttırmak için afrodizyak etkili besinler tüketilmiştir. Bu besin öğeleri, enerji seviyelerini artırabilir ve kadınların cinsel gücünü destekleyebilir. Penil protez ameliyatı ve sonrasında hastalar, cinsel yaşamlarını yeniden şekillendirme fırsatı bulurlar. Cinsel performansı artırmak ve cinsel sağlığı desteklemek amacıyla kullanılan birçok doğal takviye ve vitamin mevcuttur. Yürüyüş, yoga veya pilates gibi aktiviteler, cinsel isteksizlik olan kadınlarda, cinsel isteği artırmada yardımcı olabilir. Bu da ereksiyon kalitesini ve cinsel performansı artırabilir. Partnerinizle duygularınızı paylaşmak, güven oluşturarak cinsel isteği artırabilir. Sonuç olarak , Epimedyumlu Macun , çemen otu ve karabaş otu gibi doğal bitkiler, erkeklerde ve kadınlarda cinsel gücü artırmak için kullanılabilecek etkili seçeneklerdir. Safran: Dolaylı olarak cinsel isteği iyileştirebilecek, ruh halini iyileştirici potansiyel etkileriyle bilinir. Örneğin, deniz ürünleri sevmiyorsanız, yumurta, baklagiller veya tohumlar ve kuruyemişlerle değiştirebilirsiniz. İşte bu bitkilerden bazıları:. Sonuç olarak; Cinsel sağlık, genel sağlığın önemli bir parçasıdır ve doğru beslenme, düzenli egzersiz ve sağlıklı yaşam tarzıyla desteklenebilir. Epimedyum , Asya'da yetişen bir bitkidir ve cinsel güç artırıcı özellikleri nedeniyle popülerdir. Şifalı bitkiler cinsel yaşamda da etkili oluyor. Afrodizyaklar, cinsel uyarılmayı ve isteği arttıran maddelerdir. Bu besin öğeleri, cinsel sağlık üzerinde de önemli bir role sahiptir. Penil protezler, fonksiyonel ve estetik açıdan tatmin edici sonuçlar sunarken, sosyal ve psikolojik açıdan da olumlu etkiler yaratmaktadır. İşlenmiş gıdalar, şekerli atıştırmalıklar ve alkol gibi sağlıksız gıdaların aşırı tüketimi cinsel sağlık üzerinde olumsuz etkiler yaratabilir. Son 7 Günün En Düşük Fiyatı! Maca kökü, Güney Amerika'da yetişen bir bitkidir. Libido hem kadınlarda hem erkeklerde olan ve androjen testosteron hormonuna bağlı bir durumdur. Sepetinizde Ürün Bulunmamaktadır. Açık iletişim, sağlıklı bir cinsel yaşamın temelidir. Kondom kullanımı, HPV bulaşma riskini azaltabilir. Birlikte Al Kazan. İçerisinde bulunan potasyum sayesinde, özellikle erkeklerin enerjisini artırarak isteksizliği ortadan kaldırama da etkilidir. Bunların vücuda etkileri nasıl olmaktadır. Kullanıcının elle müdahalesiyle dik konuma getirilerek cinsel ilişki için kullanılabilirler. Probleminiz Gerekli Problem nedir? Ayrıca östrojen ve testesteron hormonlarını dengeler.
