Kendi isteği kontrolu dışında aklına gelen, şahsı tedirgin eden, sıkıntı ve stres oluşturan, irade ve bilinçle uzaklaştırılamayan, kovulmayan yineleyici düşüncelerdir. Çoğunlukla obsesif düşünceleri kovmak veya bu düşüncelerin oluşturduğu sıkıntıları azaltmak için yapılan ve istenmeden yinelenen hareketlerdir. Kompulsiyonlar amaçladıkları şeyle aralarında mantıksal bağlantıları yoktur, abartılıdırlar. Bir yere dokundum mikrop Seks Takıntımı Nasıl Çıkarırım mı? Ocağı kapıyı açık unutmuş olabilir miyim? Terlikler, eşyalarım simetrik olmazsa işlerim kötü gider mi? Bu Seks Takıntımı Nasıl Çıkarırım benzeri düşünceler. Zihnimizin bize oynadığı bir oyun olan takıntılar, zamanla tüm yaşamımızı etkilemeye başlar. Bu da hem bizim hem de çevremizin hayatını alt üst eder. Çocuklara ilişkin takıntılar, yani bilimsel adı ile obsesif kompulsif bozukluk OKB sıklıkla gözden kaçabiliyor. Çocuklarında bu tür bir rahatsızlık olmayacağını düşünen aileler, takıntıları çocukların 'tutturmaları' olarak nitelendiriyorlar. Oysa OKB önemli ve tedavi edilmesi gereken bir sorundur. Çocukluk döneminde genellikle sinsi başlayan bir durum olması, çocukların olayı çok iyi tanımlayamaması ve belirtilerin çocukluk dönemi özellikleriyle karışabilir olması tanıyı zorlaştırır. Başlangıç sinsi ve uzun süreli olmasına karşın, bazen önemli bir olay tetikleyici olduğundan sanki aniden başlamış gibi algılanabilir. Tedavi olmadığı takdirde erişkin dönemde bulguları artar, hayatın tamamını etkileyen bir rahatsızlığa dönüşebilir. Kirlilik, hastalık bulaşacağı düşüncesi, kötü bir şey olacak düşüncesi, birinin öleceği veya hastalanacağı korkusu, Seks Takıntımı Nasıl Çıkarırım, cinsel içerikli düşünceler, yasak veya şiddet içeren düşünceler, anlatma sorma onaylatma ihtiyacı' olduğu göze çarpmaktadır. Sık rastlanılan kompulsiyonlar ise; Yıkama, kontrol etme, düzenleme, sıralama, sayma, dokunma, tekrarlama, biriktirme, tekrar tekrar düşünme olarak sıralanmaktadır. Temizlik Takıntısı: en sık mikrop ve pislik bulaşma takıntısı görülür. Bu tip bir takıntısı olan kişi her hangi bir şeye dokunmaktan kaçınır. Temiz olduğundan emin olmak onun için en önemli şeydir. Bu nedenle sürekli el yıkamak, yıkanmak, kıyafet değiştirmek veya temizlik yapmak zorunda kalırlar. Tuvalette veya banyoda temizlenmediği düşüncesi ile saatlerce kalabilir. Sayma Takıntısı: Bazı şeyleri belli sayıda yapmazsa veya saymazsa kötü bir şey olacağını, kendisinin veya ailesinin başına kötü bir şey geleceğini, işlerinin ters gideceğini düşünür ve sıkıntı yaşar. Bu takıntı türünde yaşadığı sıkıntıyı gidermek için kişi gördüğü ya da düşündüğü her şeyi saymaya çalışır. Araç plakalarını, bina numaralarını, yerdeki parkeleri, kişileri vb Bu işlem sırasında da ciddi olarak yorulur. Bazı sayılar uğurluyken bazı sayılar uğursuzdur. Uğursuz sayıları aklından uzaklaştırmaya çalışırken uğurlu sayıları düşünmeye veya yaptığı hareketleri bu sayıda tekrar etmeye çalışır. Örneğin uğurlu sayısı 2 ise kapıya iki kez dokunur, pek çok hareketi iki kez yapar. Kontrol etme, kuşku takıntısı: Bu obsesyon türünde kişi yaptıkları işten emin olamazlar ve yapıp yapmadıklarını defalarca kontrol etme ihtiyacı duyarlar. Işığı söndürmüş olmasına rağmen tekrar tekrar kontrol etmek zorunda kalır, kapıyı kapatmasına rağmen tekrar tekrar kontrol eder. Simetri, Düzen Takıntısı: olayların ya da nesnelerin tam istedikleri düzende, mükemmel yada kesin bir simetri olmaları gerektiği obsesyonuna sahiptir. Ayrıntılarla aşırı ilgilenmeleri obsesyonel yavaşlığa ve işlerinin çok uzun sürede bitmesine sebep olur. Kişi her şeyi çok dikkatli düzenler ve kurduğu düzenin bozulmaması için inanılmaz çaba harcar. Eşyalarının karıştırılmasına hatta dokunulmasına karşı şiddetli tepki verebilir. Bu hastaların bir yemek yemeleri, okula gitmeden önce hazırlanmaları saatler alabilir. Evdeki terliklerin, masasının üstünün, eşyaların simetrik durması için çok çaba harcayabilir, ancak diğer şeylerde de çok dağınık düzensiz olabilir. Zarar verme ya da saldırganlık takıntısı: Kendi çocuğuna, arkadaşına, annesine ya da yakınlarına zarar verme düşüncesidir. Aslında başkasına zarar vermeyeceklerini bilmelerine karşın çocuklarına ya da sevdiklerine zarar verme düşüncelerini, buna bağlı olarak da korkularını yenemezler. Endişelendikleri şeyi gerçekten yapmak istemez, bunu isteyebilecekleri düşüncesinden rahatsız olurlar.
Cinsel travma ile başa çıkmak
Toksik İlişki Nedir ? Belirtileri Nelerdir ? - Madalyon Psikiyatri Merkezi Dr. Haluk Savaş cinsel ve dini obsesyonları olan genç erkek obsesif kompulsif bozukluk hastasıyla 8 yıl aradan sonra yeniden görüşmektedir. Artık toksik ilişki nedir, sebepleri nelerdir biliyoruz. Bu yazıda Prof. Geriye kalan şey ise nasıl kurtulurum? Bu sebepleri bilmek son derece önemli. Feyzullah AlpmanYaşanılan bu sıkıntıların, travmaya normal bir tepki olduğunu hatırlamak önemlidir. Kendisiyle ilk tanışmamız böyle oldu. Hatta kumarbazların ebeveynlerinde alkolizm veya madde bağımlılığı da yaygındır. Kaygılı ve korumacı ebeveyn tutumları, Çocuğun yetiştiği çevrede birinin benzer örüntüler göstermesi, Bilinçdışı çatışmalar, Gelişim evresinde maruz kalınan travmalar neden olsa da, daha çok stres ve gerginlik durumlarında ilerleyen yaşlarda ortaya çıkar. Takıntıların sebepleri arasında biyolojik, psikolojik, çevresel faktörler, yakın aile bireylerinde obsesyon olması ve yatkın kişilik özellikleri gibi etkenler olduğu varsayılır ancak kesin nedeni henüz saptanamamıştır. İlişkilerde Cinselliğin Önemi.
Evlilikte Cinsel Sorunlar Nelerdir?
Geriye kalan şey ise nasıl kurtulurum? Takıntıların sebepleri arasında biyolojik, psikolojik, çevresel faktörler, yakın aile bireylerinde obsesyon olması. Takıntılar Neden ve Nasıl Ortaya Çıkar? Dr. Haluk Savaş cinsel ve dini obsesyonları olan genç erkek obsesif kompulsif bozukluk hastasıyla 8 yıl aradan sonra yeniden görüşmektedir. Obsesif Kompulsif Bozuklukta (OKB) saplantılı düşünceler kendiliğinden oluşur ve kişi bu düşüncelerden kaçmaya çalıştıkça obsesyonlar daha sık. Artık toksik ilişki nedir, sebepleri nelerdir biliyoruz. Bu yazıda Prof. Bu sebepleri bilmek son derece önemli.Yukarıdaki semptomlardan herhangi birini fark ettiğinizde, bu semptom kontrolden çıkmadan önce, kendinizi sakinleştirmek için hızlı davranmak önemlidir. Eşler arasında yaşanan cinsel sorunlar evliliğin bitmesine sebep olabildiği için çiftler arasındaki aşk, sevgi, saygı kadar cinsel hayatta önemlidir. Kadınlar parfüm, kozmetik, takı, kılık kıyafet tarzı ıvır zıvıra, erkekler elektronik cihazlara, otomobil zamazingolarına meraklıdırlar. Sperm bulaşırmı korkusu; sperm bulaşmış iç çamaşırının makine da yıkanırken annesi veya kardeşinin çamaşırlarına da bulaşır hamile kalırlarsa korkusu, veya masturbasyon yaptıktan sonra elini yıkamasına rağmen hala elinde sperm kalıntılarının kalabileceği ve birine temas ettiğinde onun hamile kalacağına ilişkin kaygılar. OKB tedavisinde ilaç tedavisinin yanı sıra davranışçı terapi yöntemlerinin etkili olduğu bilimsel çalışmalarla gösterilmiştir. Cinsel travmanın iyileşmesi, aşamalı ve süre gelen bir süreçtir. Sıkıntısını hafifletmek ve dikkatini başka yere çekmek amacıyla belli bir düzende sayıları ileriye ya da geriye doğru saymaya çalışır. Ümidini yitirir, ilişkileri zedelenir, cüzdanı boşalır, iş sorunları yaşar. Dini ve cinsel takıntıların gelişimini açıklamak için psikolojik kuramlar çeşitli perspektifler sunmaktadır. Çarşıya genellikle yalnız çıkarlar. Örneğin; Yanlış: Bir istismarcıyı görünüşüne veya davranışlarına göre tespit edebilirsiniz. Ancak cinsel istismar gibi travmatik deneyimler, sinir sisteminizin yüksek alarmda takılıp kalmasına neden olabilir. Kimi sekse takar. Göğe yükselen alevleri seyre koşan İstanbullular taburelerini, minderlerini, hatta kahve pişirmeye mahsus edevatlarını da yanlarından eksik etmezler, böylece bir felaketi görsel bir şölene çevirirler. İlişkilerde Cinselliğin Önemi. Türlü türlü kredi kartları vardır. Ortamdaki strese göre tiklerin artıp azalması, hastalığın tabiatı gereğidir. Benzer şekilde küçük çocuklarda çizgilere basmadan yürüme bir oyundur. Bazıları da kendine eşcinsel olmadığını kanıtlamak için o tarz eğilimlerde olanlarla yakınlaşır, ilişki yaşar. Yine de ikna olmazlar. Anoreksiya nervozanın kızlarda sık görüldüğünü belirtmiştik. Kafası ekseriya kumarla meşguldür. Zorlantılar Çoğunlukla obsesif düşünceleri kovmak veya bu düşüncelerin oluşturduğu sıkıntıları azaltmak için yapılan ve istenmeden yinelenen hareketlerdir. Birden ekseni etrafında dönebilir, durup arkasına dönerek birkaç adım atabilir, tekrar arkasına dönerek yürüyüşünü sürdürebilir. Bu açıdan kumarbaza, alkol veya madde bağımlısına benzetilebilir. İşte toksik ilişki tam da böyle. Ama kleptoman, takıntı hastasının aksine, yaptığı eylemden çalmadan önce giderek artan bir gerginlik hisseder, çalarken de haz yaşar, gerginliği azalır. Hatta hastalardan biri tam 15 kere bıçak altına yatmıştı. Tıpta hastalık hastalığına hipokondriyazis, hastalık hastalarına da hipokondriyak denir.
