Güncelleme Tarihi: Eylül 22, İngiliz bilim adamlarına göre seks yaparak zayıflamak mümkün. Araştırmacılar, özellikle kadınların seks esnasında çok kalori harcadığına dikkat çekerek zayıflamak için nasıl seks yapılacağı konusunda 'yol yardımı'nda da bulundular. Buna göre işe önce striptizle başlamak gerekiyor. Alman Bild Gazetesi'nde yer alan habere göre İngiliz bilim adamları insanın seks yaparak kilo verebileceğini ortaya çıkardılar. Sevişirken özellikle kadınların çok kalori harcadığını, böylece hızla zayıfladığını belirleyen İngiliz bilim adamları, 'Aktif seks, sevişerek zayıflamanın en iyi yolu' dediler. Bild Gazetesi, İngiliz bilim adamlarının 'Seks yap, zayıfla' dedikleri reçeteyi de yayımladı. Çünkü striptiz kalori yaktırıyor. İnsan yatakta seks yaparkenayakta ise kalori yakıyor. Oral seks yaparak orgazmı yaşamak ise, ekstradan kalori yaktırıyor. İngiliz bilim adamları, haftada sadece üç kez seks yapmanın bir yılda 15 bin kalori yaktıracağına dikkat çekerek bunun kilometrelik bir koşuda harcanan enerjiye denk olduğunu ve genelde bir beden küçülme anlamına geldiğini söylediler. Cinsel Yaşam Diyet Sex. Oluşturulma Tarihi: Eylül 22, Haberin Devamı. Haberle Seks Kaç Kalori Yakar daha fazlası: Cinsel Yaşam Diyet Sex.
Cinsel ilişkide kaç kalori yakılır?
Seks sırasında kaç kalori yakılır; bu sayı nasıl artırılır? Başka bir deyişle; yoğun bir seks yapan adam 3,6 km, kadınsa 5,1 km koşmuş kadar kalori. Her seks süresinin aynı uzunlukta olmadığını da hesaba katan araştırmacılar ortalama olarak erkeklerin dakikada kalori, kadınlarınsa Bu durumda bir erkek ortalama , kadın ise kalori yakar. Sandığımızın Aksine Seks Yapmak Aslında Ne Kadar Kalori Yaktırıyor Biliyor musunuz?İlgili Haberler Devrim Özkan, Galatasaray taraftarlarını kızdırdı! Favorilerinize Ekleyin. Partneriniz yerde sırtüstü uzanırken siz üstüne oturun ve poponuzu, uyluk bölgenizi farklı kombinasyonlarla hareket ettirin. Bunun bağırsaklar üzerinde laksatif etkisi oluyor. Haberle ilgili daha fazlası: Cinsel Yaşam Diyet Sex. Fakat azami değer olarak kalori deniyor.
Şimdi, gelelim kalori yakımına
Cinsel ilişki sırasında çiftler ne kadar kalori harcar ile ilgili bilgilendirici video. Her seks süresinin aynı uzunlukta olmadığını da hesaba katan araştırmacılar ortalama olarak erkeklerin dakikada kalori, kadınlarınsa Bu durumda bir erkek ortalama , kadın ise kalori yakar. Bu da; bir erkek için bu 8 dakika yüzmeye, kadın için ise 12 dakika yüzmeye eş değer. Başka bir deyişle; yoğun bir seks yapan adam 3,6 km, kadınsa 5,1 km koşmuş kadar kalori. escortkizlarturkiye.online Karataş Üroloji Uzmanı 0 48 50 0.Vücudunuzu daha fazla hareket edebilecek bir konuma, pozisyona getirin, kaslarınız üzerindeki basıncı ve vücudunuzun hareket frekansını değiştirin. Uzmanlar, aerobik egzersizinden hemen sonra kadınların seks yapma isteklerinin arttığını, daha arzulu olduklarını söylüyorlar. Ayrıca biraz inleme ve iç çekme ile bu kalori yakma sürecini hızlandırabilirsiniz. Barış Murat Yağcı sürprizi. Cenazede gözyaşları sel oldu. Öpüşmek, ilişkinizi güçlendirmek ve aranızdaki bağı canlandırmak için küçümsenemeyecek kadar önemli bir aktivitedir. Cinsiyetiniz, kilonuz ve bu egzersizi ne kadar sürdürdüğünüz bu kalori yakma durumunuzu belirlemede rol oynuyor. Uzmanlar; eğer çok şiddetli, arzulu ve uzun süreli öpüşüyorsanız saatte 90 kaloriye kadar yakabileceğinizi söylüyorlar. Bir araştırma sonucunda, cinsel ilişki sırasında prezervatif kullanmayan kadınların depresyon geçirme riski, diğerlerine göre daha düşük çıktı. Cinsel uyarının en yüksek noktasında kalp atışı dakikada —'e çıkıyor. Keşfet ile ziyaret ettiğin tüm kategorileri tek akışta gör! Kim eşinin güçlü parmaklarıyla yaptığı bir masajdan hoşlanmaz ki? Aşağıda sıraladığım her bir romantik aktivite, siz kadınların saatlerce ağırlık kaldırarak, çalışarak yaktığınız kaloriden daha fazlasını kazandırabilir. Cinsel ilişki sırasında karın kaslarının kasılması, derinlere kadar etkisini gösteren bir masaj gibidir. İçeriğin Devamı Aşağıda. Sevişmek bağırsakları çalıştırıyor. Önceki post Sonraki post. Peki 45 dakikalık bir cinsel ilişkide kaç kalori yakılır? Ellerinizi kullanarak: Saatte kalori Ellerinizi kullanarak partnerinizi memnun etmek size eski moda bir etkinlikmiş gibi gelebilir. Tüm bunları yaparsanız günlük kalori yakma miktarınızı maksimuma çıkarırsınız ve kısa bir süre içerisinde kilo verebilirsiniz. Yani seks yapmak sandığınız kadar etkili bir kardiyo çalışması değil! Seks Yapmak Kaç Kalori Yaktırır? Yorumlar Aşağıda. Ancak bu süreci çok daha karlı bir hale getirebilir, bundan en yüksek düzeyde verim alabilirsiniz. İyi beslenme ve dengeli beslenme derken anlatmak istediğimiz düşük yağlı yiyeceklerin tüketimi ve daha çok sebze ağırlıklı yönelmedir. Usta sanatçıya veda! Debby Herbenick, seksin bir egzersiz kadar kalori yaktırmasını salmanın çok zor olduğunu ifade etti. Konvensiyonel egzersizle ilişkili olarak, bu bir erkeğin 25 dakika, kadınınsa 34 dakika yoga yaparak yaktığı kaloriye eşittir. Reset Password.
